Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)

А потом все изменилось…
Теперь поговорим о том, как беременность меняет женщину. Эти изменения, увы, не всегда к лучшему.
Бывает так: сначала – неземная любовь к мужчине, но, забеременев, женщина постепенно эмоционально переключается на ребенка. Она больше не влюбленная девочка, а будущая мать. Она начинает читать книги по воспитанию, ходить на специальные курсы и мало-помалу теряет интерес к отцу ребенка. Тот, конечно, ревнует: жили душа в душу, а тут возник третий и все испортил.
А когда ребенок наконец появляется на свет, женщина бросает все силы на защиту малыша от бактерий, неправильного питания, плохой компании – и так далее, насколько хватит тревожной фантазии. Дежурит у горки, чтобы вовремя поймать ребенка, – а вдруг неудачно приземлится? Сто раз на дню протирает ладошки малыша антибактериальными салфетками: мало ли какая зараза пристанет. Какие тут муж, секс, отношения? Ей уже не до этого.
Такие сверхозабоченность и тревожность – психическая проблема. Но ни сама женщина, ни ее заброшенный муж об этом не догадываются.
Конечно, и сами по себе гормоны никто не отменял.
Вспоминаю свою историю: идем с беременной женой, она говорит:
– В кино хочу.
Идем в кинотеатр, а за тридцать метров до него жена вдруг останавливается:
– Нет, есть хочу.
– Но кино же сейчас начнется!
– Да и фиг бы с ним.
Разворачиваемся, идем домой. Уже на подходе жена выдает:
– Если мы сейчас быстро пойдем обратно, то еще успеем, только «журнал» пропустим.
Начинаю закипать. Жена обиженно:
– Что ты кричишь? Хорошо, я в кино уже не хочу.
И так каждый день. А что делать – гормоны.
Спокойные женщины, как правило, спокойно вынашивают и рожают. И у них обычно очень спокойные дети. Те же, кто трясется еще в период беременности и пытается все делать правильно, по часам: правильно питаться (что само по себе хорошо, если только не носит гипертрофированный характер), вести правильный образ жизни, – часто передают ребенку свою тревожность.
«Родишь – а там…» А что там?
Я обратил внимание, что сегодня все больше женщин настаивают на партнерских родах, когда мужчина присутствует при этом процессе и поддерживает свою партнершу. Женщину тут можно понять: в этот момент она максимально уязвима и нуждается в заботе. И тем не менее заставлять отца ребенка нельзя: он сам должен этого хотеть.
Важно понимать особенности психики своего избранника: он может испытать такое потрясение от увиденного, что абсолютно охладеет к вам. Мужчины вообще существа не слишком стрессоустойчивые, а либидо – штука тонкая, так что процесс совместных родов может раз и навсегда закрыть перспективу совместной сексуальной жизни.
Когда тяготы родов позади и счастливое семейство прибывает с младенцем домой, настает черед новых потрясений. Оказывается, женщина больше себе не принадлежит, и так будет еще довольно долго. Мир семьи начинает вращаться вокруг трехкилограммового кулька, перестраивается режим дня: еда, сон, прогулки. Поспать лишние полчаса – счастье, сходить в душ – праздник.
Такая ситуация неизбежна, и ее надо принять как данность. Этот этап пройдет, как только младенец от вас отсоединится, начнет спать отдельно, есть самостоятельно.
С каждым годом будет все легче. Не поверите: когда ему исполнится 12, вы даже сможете пойти в гости, а его оставить дома одного. Пока же придется везде брать малыша с собой. И если вы понимаете это еще до беременности, такая несвобода не станет для вас страшным ударом.
Типы проблемных матерей: «БОЛЬШАЯ ПЯТЕРКА»
 
Собственные детские травмы, а также индивидуальные особенности часто приводят к тому, что женщина, родив ребенка, становится, скажем так, проблемной матерью. Условно таких матерей можно разделить на пять типов. Список, конечно, далеко не исчерпывающий, и в одной женщине может «все смешаться», но что-то, как правило, доминирует. Итак:
  
Агрессивная мать в представлениях не нуждается. В ее арсенале: ремень, ор, кухонная утварь. Кто может вырасти у такой матери? Правильно – либо агрессор, либо забитый, подавленный, пугливый человек.
 
Легко узнать и депрессивную мать: апатичную, вялую, уставшую от ребенка, кажется, с самого момента его рождения. Ее сын или дочь вырастает в неуверенного в себе взрослого, сомневающегося в том, что его любят, что он вообще кому-то нужен.
 
Тревожная мать куда более энергична: она спешит проверить, тепло ли укутан ее малыш, мчится подхватить его на горке, подстраховать, обезопасить, все предусмотреть, потому что «как страшно жить». Все это формирует у ребенка недоверие к миру и страх перед жизнью.
 
Контролирующую мать можно записать в союзники тревожной: она тоже опасается, как бы ситуация не вышла из-под контроля. Ребенок существует в стерильной клетке, живет по часам и вырастает в вялого и безынициативного товарища.
 
Опекающая мать вроде бы помягче всех предыдущих, но в ее жарких объятиях душно, гиперопека не дает дышать, а ребенок и в 3 года, и в 15, и даже в 35 лет одинаково беспомощен.
 
Подробно об этих типах я рассказывал в главе «Про маминых “тараканов”» своей первой книги «Хочу и буду».
 
Почему мужчины уходят
По статистике, 90 % разводов, приходящихся на момент начала родительства, связаны с тем, что женщина устала от ребенка, а муж не понимает этого и не помогает. У мужчины своя логика: «А что делать, дорогая, мы оба устаем – я на работе, ты дома. Я свою часть работы выполнил и пришел домой, чтобы отдохнуть. Мне, между прочим, завтра снова на работу. А ты требуешь взять ребенка, чтобы ты, видите ли, могла отдохнуть».
Партнер отказывается помогать, семья рушится.
Я уверен, что правда в этом случае на стороне жены. Не все мужчины работают в угольном забое и, проработав 14 часов, приходят домой, только чтобы упасть и забыться сном до следующей смены. Многие трудятся в офисах, в светлых и отапливаемых помещениях: там вам и обеденный перерыв, и чай-кофе, и какое-никакое общение с коллегами.
А вот у женщины дома вообще нет возможности переключиться, кроме тех сладких 26 минут, когда ребенок случайно заснул. И ты, как Штирлиц, можешь тоже поспать эти 26 минут – и ни минутой больше. И так изо дня в день без выходных – в отличие от мужа, у которого на работе случаются выходные, праздники и отпуска.
Как решать эту проблему? Если есть возможность, обзавестись помощниками по дому. Во-первых, это снимет с вас дикое количество физической работы: стирки, уборки, мытья, готовки. Во-вторых, как я уже сказал, быть 24 часа в сутки сосредоточенной на ребенке тяжело. Фокус внимания нужно хотя бы иногда перемещать, отдыхать. Хорошо, если для этого есть муж. А если нет? Если он приходит поздно или имеет свойство ездить в командировки?
В этом случае выручает няня. Пока она гуляет с малышом, мама может приготовить еду, сходить на маникюр или элементарно поспать. Все просто: чем счастливее мать, тем счастливее ребенок. Если мать жизнерадостна, то и чадо чувствует безопасность и позитив.
Пара слов о постродовой депрессии
Популярный вопрос, который я часто слышу от мужчин: что делать, если после родов женщина потеряла форму, махнула на себя рукой, постоянно раздражается и все разговоры только о пеленках? Прежде всего, поймите: лишний вес – это гормональная история. Нужно проявить терпение и помочь жене вернуть форму – дать возможность сходить к эндокринологу, например.
Дальше. Если ребенок здоров и не требует особого ухода, а жена постоянно «замученная», это может говорить о том, что у нее послеродовая депрессия. Она на самом деле не «замучилась» и не «устала на вредном производстве», у нее нарушен метаболизм нейротрансмиттеров, который восстанавливается при помощи антидепрессантов.