Izibook.club
Читать онлайн книги!
  • Главная
  • Жанры
  • Авторы
  • ТОП книг
  • ТОП авторов
  • Контакты

Утилизация (СИ)

Часть 39 из 67 Информация о книге

— Нехорошо опаздывать, — укорил Арнольд, я кисло улыбнулась в ответ.

— Извините, — пискнула Лиза, села на лавку, сложив руки на коленях как примерная ученица.

— Итак, продолжаю. Вы сегодня отдохнули, попарились в бане, смыли все негативные эмоции. И сейчас вы расслаблены душой и телом. Как раз то, что нужно для контактной импровизации.

Жанна громко кашлянула. Арнольд не удостоил её вниманием. Наш певец самопознания вошёл в раж и отвлекаться не собирался.

— Девочки, контактная импровизация – это форма движения, вовлекающая два тела в соприкосновение. Можно дурачиться, прыгать, валяться, перекатываться и, главное, с улыбкой в душе. Импровизация – это свободный танец, основанный на сиюминутном настроении.

Мы с Ирочкой на секунду скрестили взгляды. Нам бы танец с саблями сейчас гораздо лучше подошёл.

— Два человека двигаются, поддерживая спонтанный телесный диалог. Ваши тела могут качаться, крутиться, переплетаться. Таким образом, тело учится освобождаться от мышечного напряжения, убирать блоки, испытывать легкость и эйфорию.

Я скептически хмыкнула. Арнольд обожал высокопарные формулировки: блоки, лёгкость, эйфория. Скоро доберётся до вселенского оргазма.

— Партнёр выбирается по желанию? — спросила Мила.

— Конечно. Через прикосновения исследуются понятия поддержки, опоры, умение отдавать и принимать. Вы же будете следовать друг за другом, понимать, где сопротивление, как найти баланс. Танец в контактной импровизации – это ощущение партнёра.

— А если не получиться ощутить?

— Милочка, давайте без скептицизма. Учимся убирать ограничивающие установки. Я уверен, у вас всё получится. Ваш уровень осознанности довольно высок. Сейчас вы на пике телесного и психологического зрения. Или я ошибаюсь?

Девчонки посмотрели друг на друга. Может, оценивали градус осознанности друг друга. У меня её и в помине не было. К чему себя обманывать? Красивые слова Арнольда камуфлировали крутость предстоящего мероприятия. Перевоплощения и лицедейство куратора я оценивала на пять с плюсом, но чисто по-человечески не верила ему.

Он круто поднимал значимость своего мероприятия и, наверняка, после тренинга попросит написать положительные отзывы. Я их напишу, и даже умолчу про обстоятельства, испортившие ожидаемое удовольствие: в чудесном заманчивом фантике оказалась мерзкая конфета.

— Слушайте своё тело, оно лучше знает, что вам нужно и как доставить удовольствие. Никаких специальных танцевальных па делать не нужно.

— Совсем никаких известных движений? — спросила Софа.

— Зачем они, когда вы хотите исследовать себя?

— Не совсем понятно, Арнольд Анатольевич.

— Зачем вам рамки, ограничения. Всё полностью наоборот. Ощущение свободы, удивление, радость творчества. Создавайте и творите себя в движении. Всё очень просто, ласточки мои. Расскажите свою историю через тело.

— Нет, я, конечно, танцевать умею, — сказала Нина. — Но вы так расплывчато говорите.

— Ниночка, вы не на танцплощадке, ни кто на вас не смотрит. Забудьте об этом. Думайте, что вы хотите…вместе со своей партнёршей. С кем бы вы хотели пуститься в это прекрасное путешествие?

Ирочка, сидевшая рядом с Ниной, посмотрела на неё преданными глазами. В ответном взгляде Нины пропечаталась скрытая опция – горой стоять за права невинно пострадавших. Естественно, нежный обиженный птенчик с голубыми волосами будет обласкан и защищён.

— С Ирой, — ответ Нины меня не удивил.

— Сейчас все выходим из беседки, я включу музыку и для примера подвигаюсь с кем-нибудь из вас.

Девчонки потянулись к выходу, мы с Лизой заняли место на некотором отдалении от всех. Арнольд нашёл музыкальный трек, увеличил громкость, прислонил телефон к стойке веранды. Пространство наполнила приятная небыстрая музыка типа чилаута.

— Хорошо слышно?

— Нормально, — отозвалась Жанна.

Арнольд подошёл и протянул руку к Лизе, которая от неожиданности отпрянула от него, оторопело глядя на предложенную руку.

— Я-а? — она не ожидала, что первой пойдёт на танцпол. В нашем коллективе были дамы гораздо смелее и круче девушки в картофельном платье.

— Конечно ты, Лизонька. — Бархатный голос Арнольда расслабил её лицевые мышцы. — Ничего не бойся. Частично это будет активно, частично медитативно. Девочки, мы с Лизой начнём, а вы подтягивайтесь.

Арнольд взял Лизу за кончики пальцев, вывел на полянку перед беседкой. Повернулся к ней спиной, закрыл глаза. Я не слышала, сказал ли он ей что-то, но в этот момент Лиза тоже развернулась. Арнольд качнулся, Лиза следом. Они синхронно, как два камыша под ветром, медленно качались. Анатольевич раскинул руки в стороны, Лиза плавно спиной поднырнула под его руку, закружившись вокруг своей оси, подалась в сторону, но Арнольд ухватил её опять кончиками пальцев, повернулся вслед, сделал несколько шагов за ней. Лиза улыбалась, глядя ему в глаза.

Они двигались так, словно понимали друг друга с полу вздоха. Между ними не было стены отчуждения, которая привычно отгораживала меня от всех. Когда они успели подружиться, проникнуться доверием? Совместный сеанс рисования? Скорее всего.

Арнольд не случайно выбрал Лизу с открытым наивным взглядом на мир. Грёбаный психолог вычислил чистую душу на раз. К примеру, юная Ирочка по части искушённости и цинизма, была в лидерах нашей группы.

Арнольд наклонился вперёд, расставил руки, Лиза, повернувшись боком, перекатилась через куратора и съёжилась на земле. Арнольд мягко двинулся вслед за ней, подхватил за руку и поднял лицом к себе.

Честное слово, они двигались так, будто накурились травы. Их неторопливое чуткое вслушивание в себя и партнёра завораживало. Свободное скольжение, следование друг за другом, повороты, взмахи рук были сродни поэзии, общением двух душ через движения и игру.

Арнольд замер, поклонился Лизе.

— Примерно так, — голос куратора разрушил атмосферу очарования, — Девочки выходим парами.

Моя пара подошла ко мне смущённая и разрумянившаяся. Ей было непривычно солировать на глазах у всех.

— Не бойтесь самовыражения, это то, что мы хотим раскопать в себе. Договаривайтесь без слов, экспериментируйте, исследуйте возможностям своего тела, — вещал Арнольд девчонкам, которые уже начали танцевать.

Он мешал своими словоизлияниями, забивал голосом музыку, которой и так не хватало громкости, . Он мешал, потому что из пустоты и неведения, из того, что никто никогда не делал, рождалось что-то необыкновенное.

— Пойдём, — Лиза несмело протянула мне руку. Она уже прочитала ответ в моих глазах.

— Без меня.

Спасибо, дорогие мои любимые читательницы, за комментарии, за звёздочки. Спасибо всем девочкам, которые поделились своими историями и дали добро на публикацию фрагментов своей жизни. Этот роман основан не на реальных событиях, но на реальных характерах и судьбах. Все вместе вы даёте мне силу и вдохновение.

Всех обнимаю и люблю.

*

Я не могла позволить себе танцы в данной точке бытия. Моя душа восстала против такого кощунства.

— Ладно, — тихо согласилась Лиза.

— Давай просто посмотрим.

Лиза согласно кивнула головой. Куда ей деваться? Девчонки творили чудеса, растворяясь в танце, особенно Вика с Жанной. Кто из них предложил потанцевать, я не отследила. Софа с Милой слажено и гармонично дополняли друг друга, хуже обстояли дела у Ирочки с Ниной, но музыка и атмосфера двигающих пар постепенно раскрепостила и их.

Сдвинулся огромный пласт моего сознания. Тектонический разлом выпустил отжившие, ядовитые мысли. В этот момент я не винила себя за глупость, чёрствость, злость, приняла себя целиком: дёрганную, мстительную, обиженную, неадекватную. Моя сущность состояла из множества оттенков, полутонов, изъянов, впадин. Все события жизни виделись мне кладовой с разными вкусами, я выбирала их, то опрометчиво, то вдумчиво, то под влиянием тревоги, то трясясь от страха. И каждый вкус имел свои последствия, но это всегда был мой выбор.

Перейти к странице:
Предыдущая страница
Следующая страница
Жанры
  • Военное дело 3
    • Спецслужбы 3
  • Деловая литература 132
    • Банковское дело 2
    • Деловая литература 2
    • Корпоративная культура 7
    • Личные финансы 14
    • Малый бизнес 2
    • Маркетинг, PR, реклама 32
    • О бизнесе популярно 67
    • Управление, подбор персонала 12
    • Экономика 16
  • Детективы и триллеры 2058
    • Боевики 238
    • Дамский детективный роман 14
    • Детективы 424
    • Иронические детективы 130
    • Исторические детективы 349
    • Классические детективы 148
    • Криминальные детективы 128
    • Крутой детектив 92
    • Маньяки 14
    • Медицинский триллер 1
    • Политические детективы 36
    • Полицейские детективы 186
    • Прочие Детективы 640
    • Техно триллер 3
    • Триллеры 881
    • Шпионские детективы 73
  • Детские 312
    • Детская образовательная литература 12
    • Детская проза 115
    • Детские остросюжетные 46
    • Детские приключения 144
    • Детские стихи 6
    • Детский фольклор 1
    • Книга-игра 1
    • Прочая детская литература 58
  • Детские книги 390
    • Детская фантастика 163
    • Детские детективы 3
    • Книги для подростков 23
    • Сказки 152
  • Документальная литература 651
    • Биографии и мемуары 417
    • Военная документалистика 6
    • Искусство и Дизайн 13
    • Критика 8
    • Научпоп 6
    • Прочая документальная литература 61
    • Публицистика 217
  • Дом и Семья 160
    • Домашние животные 13
    • Здоровье и красота 29
    • Кулинария 20
    • Прочее домоводство 8
    • Развлечения 3
    • Сад и Огород 6
    • Сделай сам 1
    • Спорт 5
    • Хобби и ремесла 6
    • Эротика и секс 80
  • Драматургия 83
    • Драма 80
    • Киносценарии 3
    • Мистерия 1
    • Трагедия 1
  • Жанр не определен 7
    • Разное 7
  • Компьютеры и Интернет 14
    • Базы данных 3
    • Интернет 3
    • Программирование 1
    • Программное обеспечение 1
    • Прочая компьютерная литература 9
  • Любовные романы 23088
    • Исторические любовные романы 807
    • Короткие любовные романы 2114
    • Любовно-фантастические романы 10003
    • Остросюжетные любовные романы 675
    • Порно 73
    • Прочие любовные романы 49
    • Слеш 402
    • Современные любовные романы 9485
    • Фемслеш 39
    • Эротика 5381
  • Научно-образовательная 303
    • Альтернативная медицина 5
    • Астрономия и Космос 6
    • Биология 26
    • Биофизика 2
    • Биохимия 1
    • Ботаника 3
    • Военная история 3
    • Геология и география 2
    • Детская психология 10
    • Зоология 2
    • Иностранные языки 2
    • Культурология 35
    • Литературоведение 18
    • Медицина 28
    • Обществознание 6
    • Педагогика 15
    • Политика 20
    • Прочая научная литература 53
    • Психотерапия и консультирование 35
    • Религиоведение 7
    • Секс и семейная психология 20
    • Технические науки 3
    • Физика 8
    • Философия 30
    • Химия 3
    • Экология 3
    • Юриспруденция 5
    • Языкознание 16
  • Образование 478
    • Бизнес 45
    • Биография и мемуары 46
    • Здоровье 10
    • История 271
    • Карьера 4
    • Психология 210
  • Поэзия и драматургия 35
    • Басни 1
    • Драматургия 9
    • Лирика 1
    • Поэзия 26
  • Приключения 631
    • Вестерны 13
    • Исторические приключения 337
    • Морские приключения 63
    • Природа и животные 25
    • Прочие приключения 180
    • Путешествия и география 48
  • Проза 1869
    • Антисоветская литература 5
    • Афоризмы 1
    • Военная проза 88
    • Историческая проза 271
    • Классическая проза 112
    • Контркультура 12
    • Магический реализм 69
    • Новелла 12
    • Повесть 23
    • Проза прочее 17
    • Рассказ 66
    • Роман 98
    • Русская классическая проза 70
    • Семейный роман/Семейная сага 3
    • Сентиментальная проза 10
    • Советская классическая проза 41
    • Современная проза 1440
    • Эпистолярная проза 2
    • Эпопея 2
    • Эссе, очерк, этюд, набросок 2
  • Прочее 1289
    • Газеты и журналы 5
    • Изобразительное искусство, фотография 7
    • Кино 10
    • Музыка 9
    • Подростковая литература 3
    • Театр 5
    • Фанфик 1254
  • Религия и духовность 263
    • Астрология 1
    • Буддизм 4
    • Православие 1
    • Прочая религиозная литература 3
    • Религия 18
    • Самосовершенствование 102
    • Хиромантия 1
    • Эзотерика 150
    • Язычество 1
  • Справочная литература 37
    • Прочая справочная литература 2
    • Путеводители 8
    • Руководства 12
    • Справочники 15
    • Энциклопедии 6
  • Старинная литература 92
    • Античная литература 1
    • Древневосточная литература 5
    • Мифы. Легенды. Эпос 26
    • Прочая старинная литература 61
  • Техника 1
    • Автомобили и ПДД 1
  • Фантастика и фентези 24202
    • Альтернативная история 3444
    • Боевая фантастика 4594
    • Героическая фантастика 1284
    • Городское фэнтези 1673
    • Готический роман 8
    • Детективная фантастика 635
    • Ироническая фантастика 96
    • Ироническое фэнтези 79
    • Историческое фэнтези 410
    • Киберпанк 251
    • Космическая фантастика 1496
    • Космоопера 33
    • ЛитРПГ 1198
    • Любовная фантастика 186
    • Любовное фэнтези 115
    • Мистика 425
    • Научная фантастика 764
    • Попаданцы 7945
    • Постапокалипсис 750
    • Сказочная фантастика 23
    • Социально-философская фантастика 406
    • Стимпанк 125
    • Технофэнтези 87
    • Ужасы 103
    • Ужасы и мистика 649
    • Фантастика 254
    • Фантастика: прочее 204
    • Фэнтези 10652
    • Эпическая фантастика 204
    • Юмористическая фантастика 991
    • Юмористическое фэнтези 1246
  • Фольклор 7
    • Загадки 1
    • Народные сказки 5
    • Фольклор: прочее 2
  • Юмор 160
    • Комедии 1
    • Прочий юмор 57
    • Сатира 3
    • Юмористическая проза 98
    • Юмористические стихи 4
Izibook.club

Бесплатная онлайн библиотека для чтения книг без регистрации с телефона или компьютера. У нас собраны последние новинки, мировые бестселлеры книжного мира.

Контакты
  • pereezdsayta@yandex.ru
Информация
  • Карта сайта
© izibook.club, 2026. | Вход
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете свое согласие на работу с этими данными в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
Я согласен