Izibook.club
Читать онлайн книги!
  • Главная
  • Жанры
  • Авторы
  • ТОП книг
  • ТОП авторов
  • Контакты

Совершенный: Второй шанс (СИ)

Часть 55 из 72 Информация о книге

— Вот это правильно, Василий, каждый сверчок должен знать свой шесток. Думаю, Вениамин Бенедиктович не будет против, если вы расширите присутствие на спортивном рынке. Правда от нового направления вам придется чуть больше стимулировать, процента два точно, а может и три. Потянете такую ношу? — подтянутый старик вроде и говорил спокойно, но спорить с ним совершенно не хочется.

Реакция у троицы, сидящей рядом напротив парочки мастодонтов российских реалий, была разной. Лысый крепыш напрягся, хмыря брови, русоволосый же чуточку улыбнулся, скрывая за этим раздражение. Только смуглый остался спокоен.

— Для такой ставки придется ужаться, да еще и с некоторыми людьми пообщаться. К сожалению, нашего влияния на это не хватит.

— Скинешь нам фамилии, должности, а мы уже сами по-свойски решим. Предварительное согласие у тебя есть, так что можешь начинать, — отмахнулся брюзлый, после переглядывания с седовласым…

Говорят власть в России с петровских времен принадлежит тайной канцелярии, и не важно, как она звалась потом… КГБ, ФСБ. Брешут. Власть всегда у тех, кто готов подбирать ключики к людям, особенно к тем, кто любит вкусно кушать и не особо смотрит в ту сторону, куда не нужно.

Василий об этом узнал рано, поэтому благодаря счастливому случаю смог зацепиться за одного из таких влиятельных людей. Ну а дальше дело техники и работа коллегиального мозга. Теперь главное не оступиться, ведь скушать могут уже и тебя самого, а не конкурента.

Впрочем, для всей троицы в любом случае дороги назад нет. Мосты давно сожжены, остается идти вперед и постараться не оттоптать мозоли слишком уж влиятельных людей.

Глава 25. Восстановление и четвертьфинал.

Пятница была выходным днем для спартаковцев. Даже обычно требовательный Гунин советовал игрокам отдохнуть. Они могли позволить сделать перерыв, поскольку их четвертьфинальный матч назначен на вторую половину субботы.

Илья проснулся поздно, в 9:00 утра, привел себя в порядок и позавтракал. Он все еще чувствовал себя раздраженным после вчерашнего проигрыша. Однако за ночь мозги отдохнули, многое, о чем он думал вчера уже не казалось глупым и ненужным.

— Илья, пойдем в спортзал к Носову, — во время завтрака Колуна нашел Чернышук.

— Разве сегодня не выходной?

Сергей печально улыбнулся.

— Тренер говорит это день отдыха, а не выходной. Есть разница. В рамках нашего графика мы должны выполнить некоторые упражнения, чтобы быстрее оправиться от усталости.

— Когда идем? — поинтересовался Илья, вставая из-за стола.

— Прямо сейчас. Почти все уже в автобусе. Я собираю отставших. Тебе нужно поторопиться.

— Дерьмо, — выругался Илья. — Почему не сообщили об этом вчера?

Чернышук пожал плечами.

— Сам узнал об этом полчаса как.

— Через 5 минут буду на месте…

*****

— Доброе утро, — приветствовал команду тренер по физподготовке в зале.

— Доброе утро, тренер, — игроки сидели на матах, делая предварительную растяжку.

— Извините, что вызвал вас в выходной, — начал Носов. — Тем не менее, вы прежде всего игроки академии. Важно, чтобы я научил вас, как ускорить восстановление после тяжелой 90-минутной игры. Конечная цель упражнений, которые мы будем выполнять, расслабить уставшие мышцы и подготовить тело к игре уже на следующий день.

Он улыбнулся игрокам, проходя перед ними.

— Крайне важно восстановить тонус мышц сразу после игры. Мы часто используем молочные продукты, с добавлением элементов. Кроме того, советуем принять холодную ванну. Есть те, кто ложится в холодную воду?

Большинство игроков, включая Илью, подняли руки.

— Это хорошо. — Носов кивнул. — Мы также советуем употреблять высокопитательную пищу в течение двух часов после матча, чтобы восполнить истощенные запасы энергии. Вот почему ваше утвержденное меню состоит из блюд, богатых углеводами и белком, и большого количества зелени.

Тренер скрестил руки на груди и продолжил свою лекцию.

— Я рассказываю вам все это, чтобы дать вам представление, какой рутиной нужно заниматься, чтобы быстро убрать усталость, когда вы станете профессионалами. Быть профессионалом означает проводить последовательные интенсивные матчи, подобные тем, которые вы проводите на этом турнире.

— Однако еда и отдых — это не всё, что вам нужно, чтобы быстро восстановиться после интенсивной игры. Сегодня я научу вас восстанавливаться еще быстрее.

— Начнем с того, что покрутим педали на велосипеде в течение 30 минут. Проведем упражнение с умеренной интенсивностью. Цель упражнения — провести небольшую разминку. Затем будем растягивать все основные группы мышц по 30 секунд для каждой. После этого массажисты помогут вам расслабить забитые мышцы. Есть вопросы?

Ни один из игроков не поднял руки. Они регулярно занимались растяжкой в академии. Это им знакомо.

— Уделите особое внимание на растяжку. Повторяйте за мной, итак, начинаем с велосипеда…

Следующие два часа команда в размеренном темпе следовала инструкциям Носова.

Илья не сомневался в эффективности упражнений. Благо, что видел задание от системы точь-в-точь повторяющее сказанное тренером. Это ли не лучшее доказательство профессионализма Носова?

Как бы там ни было, но этот активный релакс, завершающийся массажем точно не будет лишним перед важнейшей игрой!

*****

Со стороны Гунин наблюдал за своими игроками, когда они сражались НФ в четвертьфинале. Он знал, что это будет трудная игра, и не ошибся.

Матч представлял собой напряженную борьбу между двумя командами, каждая из которых делала все возможное, чтобы одержать верх. В качестве тактики была выбрана схема 4−4–2, при которой защитники часто отдавали длинные передачи нападающим. Эта стратегия заставляла обе стороны быть начеку и создавала множество захватывающих моментов на протяжении всей игры. Благодаря этим точным длинным мячам нападающие могли быстро врываться в игру и создавать опасные моменты. В частности, игроки обороны должны были быть осторожны, чтобы не дать сопернику слишком много пространства для атаки. Несмотря на давление, это был захватывающий матч, в котором болельщики с обеих сторон активно помогали командам.

Гунин сосредоточено следил за своими игроками.

Команда работала как сложный механизм, состоящий из множества компонентов. Очень важно, чтобы игроки функционировали как единое целое, чтобы их индивидуальные таланты дополняли друг друга. Даже если всего пара игроков потеряет концентрацию, это может привести к катастрофическим последствиям для команды. Тренер Гунин не потерпел бы этого в четвертьфинальном матче, так как поражение означало бы их выбывание из турнира.

Дмитрий Иванович наблюдал за игроками с напряженным вниманием и концентрацией. Он изучал каждое их движение, как будто это был вопрос жизни или смерти. Каждую секунду он впитывал новую информацию о навыках и приемах, фиксировал мельчайшие детали для дальнейшей корректировки в игре.

Илья был в отличной форме, он часто вырывался вперед, открываясь для пассов. Зубарев носился без устали, обрабатывая дальние мячи, со стороны норвежцев, перехватывая их у атакующей пары. Чернышук был еще более бдителен, внимательно следя за всем, что могло угрожать его воротам.

В целом, игроки внимательны и сосредоточены на игре.

Глядя на происходящее на поле Гунин был доволен.

Казалось, его авантюра подвергнуть своих молодых игроков жестокому избиению в матче с "Дженоа" окупилась. Он оставил Колуна и Иванникова на скамейке запасных на ту игру, чтобы опустить команду на землю.

Он заметил, что в команде появилось необоснованное самодовольство после того, как они разгромили "Фрем" со счетом 6:0. Глядя на ребят, он уже тогда решил купировать проблему раньше, чем она всплывет в действительно важном матче.

Лучший способ преподать болезненный, но доходчивый урок игрокам — использовать их противников против них самих. Хотя он морщился от каждого гола, забитого итальянцами в той игре, команда получила свою горькую пилюли исцеления. И сегодня они играли куда лучше, чем могли бы.

Перейти к странице:
Предыдущая страница
Следующая страница
Жанры
  • Военное дело 3
    • Спецслужбы 3
  • Деловая литература 135
    • Банковское дело 2
    • Деловая литература 2
    • Корпоративная культура 8
    • Личные финансы 14
    • Малый бизнес 2
    • Маркетинг, PR, реклама 33
    • О бизнесе популярно 70
    • Управление, подбор персонала 12
    • Экономика 17
  • Детективы и триллеры 2087
    • Боевики 242
    • Дамский детективный роман 14
    • Детективы 424
    • Иронические детективы 133
    • Исторические детективы 351
    • Классические детективы 152
    • Криминальные детективы 130
    • Крутой детектив 93
    • Маньяки 14
    • Медицинский триллер 1
    • Политические детективы 37
    • Полицейские детективы 188
    • Прочие Детективы 646
    • Техно триллер 3
    • Триллеры 893
    • Шпионские детективы 75
  • Детские 318
    • Детская образовательная литература 12
    • Детская проза 117
    • Детские остросюжетные 46
    • Детские приключения 149
    • Детские стихи 6
    • Детский фольклор 1
    • Книга-игра 1
    • Прочая детская литература 59
  • Детские книги 395
    • Детская фантастика 164
    • Детские детективы 3
    • Книги для подростков 23
    • Сказки 156
  • Документальная литература 662
    • Биографии и мемуары 424
    • Военная документалистика 7
    • Искусство и Дизайн 13
    • Критика 8
    • Научпоп 6
    • Прочая документальная литература 65
    • Публицистика 220
  • Дом и Семья 163
    • Домашние животные 13
    • Здоровье и красота 29
    • Кулинария 21
    • Прочее домоводство 8
    • Развлечения 3
    • Сад и Огород 7
    • Сделай сам 2
    • Спорт 5
    • Хобби и ремесла 6
    • Эротика и секс 81
  • Драматургия 84
    • Драма 81
    • Киносценарии 3
    • Мистерия 1
    • Трагедия 1
  • Жанр не определен 7
    • Разное 7
  • Компьютеры и Интернет 14
    • Базы данных 3
    • Интернет 3
    • Программирование 1
    • Программное обеспечение 1
    • Прочая компьютерная литература 9
  • Любовные романы 23301
    • Исторические любовные романы 813
    • Короткие любовные романы 2147
    • Любовно-фантастические романы 10069
    • Остросюжетные любовные романы 691
    • Порно 74
    • Прочие любовные романы 49
    • Слеш 404
    • Современные любовные романы 9591
    • Фемслеш 39
    • Эротика 5450
  • Научно-образовательная 306
    • Альтернативная медицина 5
    • Астрономия и Космос 6
    • Биология 26
    • Биофизика 2
    • Биохимия 1
    • Ботаника 3
    • Военная история 3
    • Геология и география 2
    • Детская психология 11
    • Зоология 2
    • Иностранные языки 2
    • Культурология 35
    • Литературоведение 18
    • Медицина 28
    • Обществознание 6
    • Педагогика 16
    • Политика 20
    • Прочая научная литература 53
    • Психотерапия и консультирование 37
    • Религиоведение 7
    • Секс и семейная психология 20
    • Технические науки 3
    • Физика 8
    • Философия 30
    • Химия 3
    • Экология 3
    • Юриспруденция 6
    • Языкознание 16
  • Образование 480
    • Бизнес 45
    • Биография и мемуары 46
    • Здоровье 10
    • История 272
    • Карьера 4
    • Психология 211
  • Поэзия и драматургия 36
    • Басни 2
    • Драматургия 9
    • Лирика 1
    • Поэзия 26
  • Приключения 637
    • Вестерны 13
    • Исторические приключения 340
    • Морские приключения 63
    • Природа и животные 25
    • Прочие приключения 183
    • Путешествия и география 48
  • Проза 1892
    • Антисоветская литература 5
    • Афоризмы 1
    • Военная проза 89
    • Историческая проза 273
    • Классическая проза 115
    • Контркультура 12
    • Магический реализм 69
    • Новелла 12
    • Повесть 23
    • Проза прочее 17
    • Рассказ 67
    • Роман 99
    • Русская классическая проза 70
    • Семейный роман/Семейная сага 3
    • Сентиментальная проза 10
    • Советская классическая проза 41
    • Современная проза 1456
    • Эпистолярная проза 2
    • Эпопея 2
    • Эссе, очерк, этюд, набросок 2
  • Прочее 1303
    • Газеты и журналы 5
    • Изобразительное искусство, фотография 7
    • Кино 10
    • Музыка 9
    • Подростковая литература 4
    • Театр 5
    • Фанфик 1267
  • Религия и духовность 267
    • Астрология 1
    • Буддизм 4
    • Православие 1
    • Прочая религиозная литература 3
    • Религия 18
    • Самосовершенствование 103
    • Хиромантия 1
    • Эзотерика 153
    • Язычество 1
  • Справочная литература 37
    • Прочая справочная литература 2
    • Путеводители 8
    • Руководства 12
    • Справочники 15
    • Энциклопедии 6
  • Старинная литература 94
    • Античная литература 1
    • Древневосточная литература 5
    • Мифы. Легенды. Эпос 27
    • Прочая старинная литература 62
  • Техника 1
    • Автомобили и ПДД 1
  • Фантастика и фентези 24449
    • Альтернативная история 3489
    • Боевая фантастика 4628
    • Героическая фантастика 1295
    • Городское фэнтези 1702
    • Готический роман 8
    • Детективная фантастика 645
    • Ироническая фантастика 96
    • Ироническое фэнтези 79
    • Историческое фэнтези 412
    • Киберпанк 254
    • Космическая фантастика 1510
    • Космоопера 33
    • ЛитРПГ 1209
    • Любовная фантастика 186
    • Любовное фэнтези 115
    • Мистика 431
    • Научная фантастика 769
    • Попаданцы 8047
    • Постапокалипсис 758
    • Сказочная фантастика 23
    • Социально-философская фантастика 409
    • Стимпанк 127
    • Технофэнтези 89
    • Ужасы 103
    • Ужасы и мистика 660
    • Фантастика 254
    • Фантастика: прочее 204
    • Фэнтези 10721
    • Эпическая фантастика 207
    • Юмористическая фантастика 994
    • Юмористическое фэнтези 1272
  • Фольклор 7
    • Загадки 1
    • Народные сказки 5
    • Фольклор: прочее 2
  • Юмор 163
    • Комедии 1
    • Прочий юмор 58
    • Сатира 3
    • Юмористическая проза 100
    • Юмористические стихи 4
Izibook.club

Бесплатная онлайн библиотека для чтения книг без регистрации с телефона или компьютера. У нас собраны последние новинки, мировые бестселлеры книжного мира.

Контакты
  • pereezdsayta@yandex.ru
Информация
  • Карта сайта
© izibook.club, 2026. | Вход
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете свое согласие на работу с этими данными в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.
Я согласен